スラリダイエットで美しく健康に

私がバナナダイエットを知ったのは、「おもいっきりテレビ」でこのダイエットの特集をしていたのを見たときでした。
その時、「バナナでこんなに痩せられるなんて。
それまで、私はダイエットと言えば「リンゴ」で、バナナで行うバナナダイエットのことは全く知らなかったのです。
さっそくその日にバナナを買ってきて、私は朝バナナダイエットを始めました。
朝バナナダイエットというのは、朝食にバナナを食べるだけなんです。
特別に運動したり、ご飯を減らしたりということはバナナダイエットには必要ありません。
こんなに簡単な朝バナナダイエットなので、私にも続けることができました。
朝だけバナナを食べる、というバナナダイエットのやり方も良かったのだと思います。

バナナダイエットにはたくさんの種類があり、私は色々なものを試してみました。
朝バナナダイエットダイエットの次に試したのは、黒糖と黒砂糖、酢を使ったダイエットです。
このバナナダイエットのことを、「バナナ酢ダイエット」と呼んでいます。
そして、それを牛乳に混ぜて飲むバナナダイエットをしてみました。
このバナナダイエットも、甘くて美味しくて、「ダイエットではなく普通の飲み物を飲む感覚」で続けることができました。
そうです、バナナダイエットはすごく楽しいのです。

バナナダイエットは、栄養満点でカロリーが低いバナナだからこそ実現できるダイエットです。
バナナダイエットの食品には、低カロリーでダイエットにぴったりなバナナのおかしなどもあります。
バナナチップスなども、バナナダイエットで使えるおかしですね。
バナナダイエットにはたくさんの種類があるので、次々とやってみたくなります。
私は、これからも色々なバナナダイエットに挑戦したいと思います。