癒しマッサージのポイントとは
癒しマッサージすべてに共通するのは、マッサージを受けた人が心地よい疲労感
と軽くなった体を感じることです。
たとえばアロマオイルをつかったオイルマッサージが癒しマッサージと感じる人
もいれば、痛いときもあるけれど体のツボを刺激する中国式マッサージに感じる人も
います。
また癒しマッサージとして、体の毒素を揉みほぐすことで排出させるリンパマッ
サージやストレッチ的な要素のあるタイ式マッサージをあげる人もいます。
つまり癒しマッサージとは、そのマッサージを受ける人が「心地よい」と感じる
ことが一番なのではないでしょうか。
凝り固まった体をほぐしてもらい、マッサージあとには軽い体になり、心身共に癒さ
れていると感じればもう癒しマッサージなのです。
癒しマッサージは、その人の好みで選んで、すっきりできればいいのです。
マッサージでも「いい香りに包まれたい」とか「とにかく体のコリをほぐしてもらい
たい」とかありますので、それが叶えられれば癒しマッサージになります。癒しマッサージとひとことでいっても、マッサージの種類にはいろいろあります
ので、「これが癒しマッサージだ」とはいえません。
癒しマッサージは、その人それぞれが感じるものですが、ボキボキいうような整
体のようなマッサージは体には活力が戻り、それを癒しと感じる人もいます。
もしかすると癒しマッサージとは、本来の正常な状態の自分の体に戻してくれる
ようなマッサージのことをいうのかもしれません。
そのためにいろいろなマッサージを受けてみて、「これだ」と思うマッサージこそ
が、その人にとっても癒しマッサージかもしれません。
足の裏を刺激するリフレクソロジーなどは時折激痛が伴いますが、終われば体がすっ
きりとしますので、やはり癒しマッサージとなります。
自分の好みの癒しマッサージを探すには、癒しマッサージについての情報をサイ
トやブログなどで集めるほかありません。
そのためにはいろいろなマッサージを受けてみて、自分の体にぴったりとあった癒
しマッサージを見つけてみましょう。
カテゴリ: 雑学
