健康というライフワーク

頻尿というと高齢の方に多いような気がしますが、最近は頻尿を感じている若者が多いそうですね。
彼らの訴える頻尿の主な原因はストレスで、所謂精神性頻尿と呼ばれるものです。
別名心因性頻尿ともいうそうですね。
酷い人になると、外出もままならないほどの頻尿を生じるそうです。
けれど、精神性頻尿は身体的な病気ではないので、完治させる事が出来るそうですよ。
まずは、自分の頻尿の状態をしっかり把握し、原因となるストレスなどを解明する事が大事ですね。
例えば、電車の中でよくトイレに行きたくなる人は、電車が頻尿の原因かも知れません。
電車をやめてバスにしたところ、頻尿が改善されたという話を聞いた事もあります。

頻尿の症状と原因は様々です。
特に精神性頻尿の場合は、肉体的な病気ではないので、100％ドクターの力で解明し、完治させる事は難しいと言われています。
自分自身も頻尿の改善に向けて努力をしなければならないそうです。
でも、避けたくても避けられないものが精神性頻尿になっているとしたら、改良するのはいろいろ大変ですよね。
と言うか、避けたいのに避けられないからこそ、ストレスになっていつしか溜まり、精神性頻尿になるのではないでしょうか。
ならば、従来の生活習慣を変える事なく頻尿を改善する事は安易に出来るのでしょうか。
例えば、仕事のストレスによる頻尿だと判明しても、すぐに会社をやめる訳に行かない人も多いでしょう。
受験生なんかも精神性頻尿になるひとが結構いるそうですね。
でも、たかが頻尿位で、大学受験を諦めるのも辛いでしょう。
実は、妹が最近頻尿で悩んでいるんです。
因みに、妹は二十歳、就職活動を本格的に始めた春ごろから頻尿を感じていると言います。
妹と言っても一回りも年が離れているので、やはり若い人の意見を参考にした方がいいのではないかと、主人が頻尿に関するブログやサイトを読む事を進めてくれました。