健康というライフワーク

癒しマッサージとひとことでいっても、マッサージの種類にはいろいろありますので、「これが癒しマッサージだ」とはいえません。
たとえばアロマオイルをつかったオイルマッサージが癒しマッサージと感じる人もいれば、痛いときもあるけれど体のツボを刺激する中国式マッサージに感じる人もいます。
また癒しマッサージとして、体の毒素を揉みほぐすことで排出させるリンパマッサージやストレッチ的な要素のあるタイ式マッサージをあげる人もいます。
凝り固まった体をほぐしてもらい、マッサージあとには軽い体になり、心身共に癒されていると感じればもう癒しマッサージなのです。

癒しマッサージは、その人の好みで選んで、すっきりできればいいのです。
マッサージを通して「癒されている」という感覚があれば、それはどんなに痛くても癒しマッサージになるというわけです。
マッサージでも「いい香りに包まれたい」とか「とにかく体のコリをほぐしてもらいたい」とかありますので、それが叶えられれば癒しマッサージになります。
癒しマッサージすべてに共通するのは、マッサージを受けた人が心地よい疲労感と軽くなった体を感じることです。
ですから痛みを伴うマッサージであっても、マッサージが終われば、心地よい体になっているなら、それは癒しマッサージになります。
足の裏を刺激するリフレクソロジーなどは時折激痛が伴いますが、終われば体がすっきりとしますので、やはり癒しマッサージとなります。
もしも自分に合った癒しマッサージを体験したいのなら、サイトやブログなどで癒しマッサージについての情報を集めてみましょう。
癒しマッサージは、その人それぞれが感じるものですが、ボキボキいうような整体のようなマッサージは体には活力が戻り、それを癒しと感じる人もいます。
もしかすると癒しマッサージとは、本来の正常な状態の自分の体に戻してくれるようなマッサージのことをいうのかもしれません。
そのためにいろいろなマッサージを受けてみて、「これだ」と思うマッサージこそが、その人にとっても癒しマッサージかもしれません。
自分の好みの癒しマッサージを探すには、癒しマッサージについての情報をサイトやブログなどで集めるほかありません。
そのためにはいろいろなマッサージを受けてみて、自分の体にぴったりとあった癒しマッサージを見つけてみましょう。