健康というライフワーク

関節が痛くなると、腰や膝がうまく曲がらなくなったり、痛みで夜に眠れなくなったりすることもあります。
それに、アルコールの過剰摂取が関節痛に繋がる場合もあるのです。
「たかが関節痛」と言う人も居るかもしれませんが、その痛みは大変なものなのです。
また、関節痛には思わぬ病気が隠れていることがあります。
膠原病やリウマチがその一つで、どちらも「関節痛が酷くなる」ことが病気の特徴の一つです。
膠原病は原因不明の難病ですので、関節痛を含めた症状を完治させることはできません。
そんな関節痛ですが、原因のほとんどは「骨の関節の間にある軟骨が磨り減って、関節がぶつかるためにおきるもの」で、加齢と共に酷くなると言われています。
そんな関節痛に効く薬について、書いてみましょう。

関節痛といっても、箇所によって必要とされる薬が違ってくることもあります。
たとえば「肘の関節痛」などは、野球やテニスなどの運動をしている人が発症する場合が多いため、痛み止めなどが多く使用されます。
が、膝や腰などの関節痛は、上記で紹介したとおり「軟骨が磨り減る」ことが原因で起きるものがほとんどです。
そのため、これらの関節痛をやわらげるには「軟骨が磨り減らないようにする」「または再生を促す」ことが必要となります。
そこで、関節痛を軽減させるために利用されているのが「サプリメント」です。
サプリメントの中には関節痛に効果があるものもちゃんとあるんです。

関節痛に効くサプリメントといえば、「コラーゲン」「ヒアルロン酸」「コンドロイチン」が有名で、インターネットのオンラインショップでもよく販売されています。
特に「コンドロイチン」は関節痛に効果的だと評判で、数多くのメーカーからこの成分のサプリメントが販売されています。
コンドロイチンは磨り減った軟骨の再生を手伝ってくれるので、関節痛にとても良い成分です。
また、ヒアルロン酸も軟骨の働きをスムーズにしてくれますので、関節痛に非常に効果的です。
コンドロイチンもヒアルロン酸も、「関節痛に効く」と言うことで数多くのサプリメントが販売されています。
自分の関節痛に一番効くサプリメントを選んでみるのも楽しいですね。
コラーゲンは「お肌をプルプルにする」などの美容効果も高い成分で、関節痛以外でも良く名前を聞く成分です。
これらのサプリメントで、一人でも多くの人が関節痛から解放されたらと思います。
他にも、関節痛に効く薬や温泉治療なども効果がある様です。
自分に合った関節痛撃退法を見つけたいですね。