雑学「そんなん知らんかった」

女性の抜け毛は、男性の抜け毛とは違ったメカニズムで起こります。
男性の場合はホルモンの関係で禿げやすいといわれていますが、女性の抜け毛の
原因はこういった先天的なことではありません。
クシで頭皮を軽くたたくことは毛穴に傷をつけて、反対に女性の抜け毛を進行さ
せてしまう恐れがあるそうです。
女性の抜け毛を予防するためにはまず、ストレスを溜めない生活をすることが大
切です。
また、血行をよくするためにマッサージやストレッチを生活に取り入れるのも、女
性の抜け毛対策として効果的です。
仕事や家事などで日々ストレスは溜まっていくでしょうが、カラオケや趣味を思い切
り楽しむことでストレスをうまく発散させて、女性の抜け毛を防ぎましょう。

頭皮を清潔にしておくことも、大切な女性の抜け毛対策です。
お風呂の中でゆっくり時間をかけて体をほぐせば、血行もよくなるしリラックスにも
なるので、女性の抜け毛にダブルの効果がありそうですね。
他に、夜は早めに就寝してしっかりと睡眠を取るというのも、女性の抜け毛対策
になります。
使用する食材を工夫することが、女性の抜け毛対策になるのです。
なぜなら、ストレスは女性の抜け毛の大きな原因のひとつだからです。
女性の抜け毛予防になるといわれている食材は、サイトやブログなどで調べてみ
てください。
クシで頭皮をとんとんと軽くマッサージするのも抜け毛予防として世間に広まってい
ますが、あれは実は女性の抜け毛対策としては間違っているそうです。
だからこそ、女性の抜け毛にはさまざまな対策方法があるのです。
サイトやブログの情報を見極めて、正しい女性の抜け毛対策をしていきましょ
う。
このように、世間に出回っている女性の抜け毛予防対策の中には、間違った情報
が混ざっている場合もあります。